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雞內金脆餅
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小夢泯滅無言錢浭

雞內金是指家雞的砂囊內壁,系消化器官,用於研磨食物,用於消化不良、遺精盜汗等症,效果極佳,故而以“金”命名。

功效:消食健胃助消化,澀精止遺。可以促進胃液分泌,提高胃酸度及消化力,使胃運動功能明顯增強,胃排空加快。

食材
雞內金(炒) 25克
麵粉 500克
食鹽 根據自己口味適量新增
黑芝麻 一小撮
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    開始發麵:將安琪高活性乾酵母粉(11克裝)倒出1/3於碗中,加入溫水溶解,待其充分溶於水,倒入準備好的麵粉中,並加水攪拌(持續一個方向),攪拌到上圖程度開始蓋蓋靜置2小時。。。
  • 步驟 2/6
    打粉:在中藥店買炒雞內金一兩,大約2.5元左右,將其倒入打粉機中打成上圖粉末。
  • 步驟 3/6
    面發好後,將雞內金粉、食鹽、黑芝麻鋪在案板上,揉均勻,切成上圖大小的面塊兒。
  • 步驟 4/6
    要酥脆必須擀得足夠薄。
  • 步驟 5/6
    平底鍋塗上薄薄一層油,放入薄餅,中小火加熱,變成金黃色就可以擺盤了。
  • 步驟 6/6
    剛出鍋先不要吃,放涼後吃,口感酥脆。
小貼士

幫助消化的小零食

釋出於 2018-06-07
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