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雞內金雞蛋羹
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閒雲池中斂

雞內金是家雞的砂囊內壁,說白了就是殺雞後,取出雞肫,剝下的那層黃黃的內壁。雞內金具有消食健胃功效。特別是不愛吃飯的小朋友就是脾胃不好挑食厭食。在農村過年過節殺雞時可以把雞內金留起來曬乾。 “雞內金雞蛋羹”其實我也是從 “葉子小廚 ”那兒學到的,因為女兒5歲了身材卻比同齡人矮小,而且平時就不愛吃飯,菜更是吃得少,當媽媽的那個心急呀,看到葉子姐發的這個食普後我就試試著給女兒吃了,目前也才開始吃,希望三個月後小朋友胃口能慢慢好起來。

時間:10分鐘內
食材
土雞蛋 2個
溫開水 120克
雞內金 1克
適量
生抽 幾滴
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好曬乾的雞內金、雞蛋。
  • 步驟 2/7
    曬乾的雞內金放入料理機中打成粉末。
  • 步驟 3/7
    雞蛋加溫水、鹽 攪打均勻。
  • 步驟 4/7
    將蛋液過篩。
  • 步驟 5/7
    加入雞內金撈一撈。
  • 步驟 6/7
    蓋上蓋子水開後節10分鐘。
  • 步驟 7/7
    蒸好後淋入幾滴生抽即可享用。
小貼士

用溫開水與雞蛋攪均勻,比例是1:1.5

蛋液過篩會更細膩

雞內金一次可以多打粉留著,但一定要記得曬乾喲

釋出於 2023-03-25
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