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蝦仁雞蛋羹
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寺都漚透盅
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蝦仁營養豐富,和雞蛋一起做成雞蛋羹最鮮嫩了,很適合早餐吃哦。
食材
雞蛋
3.0個
蝦
3.0只
魷魚
1.0只
蠔油
1.0勺
鹽
適量
食用油
1.0勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
準備三個雞蛋,新鮮蝦三個,小魷魚一個,蔥少量。
步驟 2/11
蝦仁、魷魚去殼去蝦線切碎,留兩條留蝦尾。
步驟 3/11
雞蛋打入碗中,攪拌成蛋液。
步驟 4/11
加入半勺蠔油,少許鹽,適量的溫開水攪拌均勻。
步驟 5/11
攪拌好的蛋液過濾一下。
步驟 6/11
準備另一個碗,碗底放入蝦仁末,把過濾後的蛋液倒下去,蓋上保鮮膜用牙籤插幾個孔。
步驟 7/11
放入鍋中,隔水蒸十分鐘,揭開後放入兩條蝦仁,擺成一個愛心,再蒸多兩分鐘即可。
步驟 8/11
準備一個小碗,加適量的蔥,食用油,生抽,用筷子攪拌成醬汁。
步驟 9/11
蒸好喝的雞蛋羹,起鍋前,趁熱澆上醬汁即可食用了。
步驟 10/11
成品圖。
步驟 11/11
成品圖。
小貼士
蝦仁雞蛋羹,不需要放太多鹽,這個可以給小孩做早餐,很有營養的。
釋出於 2024-11-03
260
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