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孜然秋刀魚
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食材
秋刀魚
600克
檸檬
2片
橄欖油
1湯匙
鹽
適量
孜然粉
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
秋刀魚收拾乾淨,魚身斜刀劃上幾道刀口。橄欖油、檸檬、鹽、孜然粉備好。
步驟 2/4
秋刀魚用廚房紙吸乾魚身表面的水分,然後把魚的裡外抹鹽醃製5分鐘。煎鍋倒入1湯匙橄欖油。
步驟 3/4
動煎鍋讓油鋪滿煎鍋,油燒熱後把秋刀魚放入。用中小火煎制秋刀魚,煎至兩面微黃。
步驟 4/4
撒入孜然粉。再煎至魚身成金黃色即可,食用時滴少許檸檬汁。
釋出於 2018-06-23
143
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