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苦瓜龍骨湯
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動靜circular

苦瓜煮湯喜歡它清爽的口喊,讓喝湯不再油膩。

時間:1-2小時
食材
豬龍骨 800g
苦瓜 1條
胡蘿蔔 半根
蔥姜 適量
5g
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    ️苦瓜龍骨湯主料:苦瓜一根、龍骨800g配料:生薑、蔥、胡蘿蔔調料;鹽、料酒
  • 步驟 2/9
    首先龍骨冷水入鍋煮開洗淨血沫,苦瓜切開去瓤
  • 步驟 3/9
    胡蘿蔔去皮洗淨,我壓了花型,苦瓜改刀切片
  • 步驟 4/9
    煮去血沫洗淨的龍骨和蔥姜
  • 步驟 5/9
    骨頭和蔥姜入鍋一次加足量的開水,加點料酒去腥,煲湯鍵開始煲湯。
  • 步驟 6/9
    我設定的時間煲湯2個小時,倒計時15分鐘的時候加入苦瓜和胡蘿蔔,調入適量的鹽再燉15分鐘即可。
  • 步驟 7/9
    十五分鐘後美味即成,好喝、營養的苦瓜龍骨湯就好了,簡單美味。
  • 步驟 8/9
    加了半個胡蘿蔔不但好看營養也更全面。
  • 步驟 9/9
    美味可口
釋出於 2018-11-17
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