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爆炒刀豆
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魚傳尺愫暢苟

年味越來越濃 吃肉的次數也越來越多 小炒一碗刀豆 解膩! 這麼簡單的炒法 更能體現它原本的味道

時間:10分鐘內
食材
刀豆 250g
大蒜 4瓣
2茶勺
雞精 一茶勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    刀豆切細絲 大蒜切片
  • 步驟 2/3
    倒適量油 放入大蒜炒出香味
  • 步驟 3/3
    倒入刀豆炒至變色 放入鹽和雞精調味即可
小貼士

多放點大蒜提味又殺菌哦

釋出於 2018-07-10
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