TPIS：今日輔食小貼士

1新增の小要領

●蛤蜊肉是貝殼類食物，肉裡面有較多的沙子，處理時要處理的乾淨一點，否則粥裡就會有沙子。

●蛤蜊肉和芹菜比較不易消化，儘量要切得碎一點。

2黃媽說.....

媽媽們會發現，寶寶缺少某種營養元素時，經過大劑量的補充劑補充後，往往會出現“補此缺彼”的狀況。這是因為大劑量補充時會降低其他營養元素的吸收，所以注重日常的營養搭配就顯得非常重要，這是一個只需要我們稍稍用點心，就能為寶寶們建立的一道健康屏障。

3製作小要領：

1：有的寶寶1歲時還不能咀嚼塊狀輔食，建議將蝦肉、芹菜和蛤蜊肉一起打碎後再放入粥裡煮。

2：如果食材是顆粒狀新增的話，蛤蜊肉和芹菜要早點放，最後再放蝦肉。

3：如果寶寶不愛喝粥，我們可以加入一點蝦粉調味，這樣會更喜歡吃哦！