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五穀粉蒸肉
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小拼頭哘全

粉蒸肉於我而言

食材
五花肉 300克
紅薯 一個
五穀蒸肉粉 150克
生薑 一塊
大蔥 一段
生抽 適量
少許
豆瓣醬 適量
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    準備好原材料。
  • 步驟 2/16
    五穀蒸肉粉的製作:將糙米、燕麥、小米、高粱、青稞、大米等五穀清洗一遍瀝乾水分,放入鍋裡,加入花椒幹炒,炒到變色,八成熟左右,然後用料理機打成細顆粒狀,不用打得太細,稍微有顆粒吃起來口感更好,一次可以多做點,密封好,隨用隨取。
  • 步驟 3/16
    五花肉入鍋煮到八九成熟。
  • 步驟 4/16
    紅薯切塊備用。
  • 步驟 5/16
    豆瓣醬剁細、蔥姜切成末。
  • 步驟 6/16
    五花肉切成片。
  • 步驟 7/16
    五花肉里加入少許豆瓣醬和生抽抓勻。
  • 步驟 8/16
    鍋里加入適量油燒到四成熱,加入五穀蒸肉粉、豆瓣醬、蔥薑末、少許鹽,翻炒一下,然後加入適量開水調成泥狀。
  • 步驟 9/16
    五花肉放入均勻裹上蒸肉粉。
  • 步驟 10/16
    將五花肉擺放入大碗中,不要按壓緊了,留一些空隙,表面裝上紅薯。
  • 步驟 11/16
    開啟美的蒸汽爐的盛水壺,開啟蓋子,加入純淨水,蓋好蓋子安裝好
  • 步驟 12/16
    放入蒸汽爐裡
  • 步驟 13/16
    選擇選單,調好時間
  • 步驟 14/16
    關閉好門,蒸35分鐘左右
  • 步驟 15/16
    出爐倒扣出來撒上蔥花即可。
  • 步驟 16/16
    成品圖。
小貼士

一、這個是蒸熟後倒扣過來的,也可以直接將紅薯放下面蒸熟,不用倒扣。

二、一定要留空隙,或者蒸一段時間後用筷子稍微鬆動鬆動。

三、沒有蒸汽爐的可以用別的鍋蒸,壓力鍋比較好,熟得快。

釋出於 2019-01-25
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