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不用醃的健康酸菜
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久醉繞心絃夏芙

半小時不到,做出不用醃的健康酸菜,你信不信?反正你信與不信,我都做出來了。

食材
圓白菜 1個
洋蔥 半個
白米醋 1碗
料酒 半碗
豆汁 1碗
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    圓白菜切細絲。
  • 步驟 2/9
    半個洋蔥切細絲。
  • 步驟 3/9
    準備,一碗白醋,半碗料酒,一碗豆汁。沒有豆汁可用豆漿或者橙汁代替
  • 步驟 4/9
    炒鍋,放底油,倒入洋蔥絲,炒到透明焦黃,撈出來,留底油。
  • 步驟 5/9
    倒入圓白3菜絲,加入少許鹽。大約2茶匙-茶匙左右。翻炒殺出水。再大火把水焅幹。
  • 步驟 6/9
    加入半碗白醋。大火翻炒,讓白醋焅幹。繼續加入剩下的半碗白醋。
  • 步驟 7/9
    同時加入半碗料酒。大火翻炒。直到把醋和料酒焅幹。
  • 步驟 8/9
    最後加入一碗豆汁。直到湯汁收幹了。晾涼放冰箱。 平時佐粥燉肉,味道極好
  • 步驟 9/9
    成品。
小貼士

加白醋,酸類的物質加上料酒,醇類的物質,兩種中和,產生的就是酸菜的脂類物質。。看起來像是化學原理。每一次加調料,都一定先把湯汁收幹再加另一種調料。

釋出於 2018-08-08
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