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【天天便當】韓式炒蔬菜(Namul)便當
9.8萬 熱度
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Islandland
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時間:30分鐘-1小時
食材
牛肉糜
180g
胡蘿蔔
半根
青椒
半個
白蘿蔔
半個
粉絲
1把
雞蛋
一個
大米
適量
醬油
兩大勺
料酒
一大勺
香油
一大勺
白糖
一大勺
蔥
1段
姜
1塊
蒜
1瓣
辣椒粉
一小勺
芝麻醬
1小勺
鹽和胡椒
各少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
主料切細絲 粉絲焯水 斬兩刀切短即可 將除鹽和胡椒以外的調料 混合均勻調成醬汁 取一半調入牛肉糜中
步驟 2/4
主菜製作:鍋中放很少的油 炒牛肉餡 待到有汁水滲出時 加入蔬菜絲和另外一半調料汁 待到肉糜炒熟時 倒入粉絲翻炒 上色入味
步驟 3/4
配菜製作:鍋內放一勺香油 小火加熱 雞蛋打散 攤入鍋中 蛋液未全部凝固時 將蛋餅對摺 以增加厚度 最後撒少許鹽和胡椒調味 將煎好的蛋餅切成方形
步驟 4/4
組裝:飯盒底鋪涼米飯 上面鋪炒好的蔬菜 並以雞蛋餅做點綴
小貼士
這些材料做的菜可以裝兩個便當
釋出於 2018-07-18
194
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