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照燒雞腿飯
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額爾古納的陳鴻宇

教你用電餅鐺做照燒雞腿飯～給你們心愛的人露一手吧～

時間:30分鐘-1小時
食材
雞大腿 2個
奧爾良醬料 15g
西蘭花 200g
胡蘿蔔 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    把雞大腿肉和骨頭分離，分離後用刀背捶打雞肉，輕輕的，幾下就可以～
  • 步驟 2/5
    隨便一種烤奧爾良雞腿料都行，放入15g加點涼水醃製30分鐘～
  • 步驟 3/5
    熱水裡放入食用油和食鹽爸西蘭花和胡蘿蔔綽熟～立馬放入冰水裡～
  • 步驟 4/5
    電餅鐺放入一點點油，放入醃製的雞大腿煎制，可以適量用竹籤子戳一下雞腿，方便熟～
  • 步驟 5/5
    成功啦～擺盤～
釋出於 2018-10-01
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