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印度羊肉手抓飯 -- Lamb Biriyani
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X教授exclusive

在國內工作的時候跟一位印度裔的英國同事成為好朋友,去年夏天去找她玩了兩週,在她父母家吃到地道的印度菜,對她們說的話印象很深刻:“所謂的咖哩,其實是各種香料調拌來的,我們做咖哩飯菜基本不用那些咖哩粉滴。” 這次親自實踐後終於信服。其實做法不難,關鍵是各種調料要齊全,下面就跟我一起學習印度菜吧。

時間:1-2小時
食材
羊肉 適量
洋蔥 適量
各種調料等 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料A:1片荷葉(Lorbeerblatt),1個八角(Anis),半根肉桂(Zimt),5顆小豆蔻(Kardamonkapsel),4顆丁香(Gewürznelke)
  • 步驟 2/6
    材料B:1個大洋蔥切碎,3個綠尖椒切圈(我今天用紅幹辣椒代替),5cm X 3cm的生薑擦絲,5瓣大蒜切碎,2個西紅柿,鹽和薄荷葉少許
  • 步驟 3/6
    1公斤帶骨羊腿肉(我用的是Lammkotelett),
  • 步驟 4/6
    材料C:1茶匙小茴香(Fennel),半茶匙孜然粉(Kümmel),半茶匙黑胡椒粉,半茶匙薑黃(Kurkuma)
  • 步驟 5/6
    綜合:1。炒好的大米中加水,大致按1杯米2杯水的比例;2。將煮好的羊肉連湯汁一起倒入米飯與之拌勻;3。用電飯鍋或高壓鍋煮至全熟遍可享用,一定要用手抓哦。
  • 步驟 6/6
    成品圖
小貼士

鹽的用量請根據個人口味斟酌。大米和水的比例原方子確實是1:2,但我今天照這個量放確實太多了,下次準備用1:1的量試試。

釋出於 2018-08-02
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