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番茄魚(番茄黃辣丁)
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傲凝砸

特愛吃魚,但一直不怎麼會做,這菜其實挺簡單的,而且特老少皆宜雖然中途起鍋麻煩,但好歹,一個人的晚餐也不能隨便湊活

食材
黃辣丁 3條
西紅柿 四個
薑片 適量
花椒 適量
黃酒或啤酒 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    黃辣丁洗淨,三分之一勺鹽均勻抹開,切三片兒姜放在一起醃10-15分鐘
  • 步驟 2/6
    西紅柿洗淨開水燙下,去皮
  • 步驟 3/6
    熱鍋,倒入適量油,油開之後加入薑絲抄香,倒入之前去過皮的西紅柿,翻炒之後倒入一碗水(此時根據各人口味,我不愛番茄醬的味道,所以湯是純西紅柿熬爛的)
  • 步驟 4/6
    西紅柿湯起鍋,將鍋洗淨,適量色拉油,待油燒熱爆香薑絲和花椒,然後把剛才醃的黃辣丁下鍋,兩面都稍微煎一下,(怕粘鍋的可以 在鍋裡撒點兒鹽),加入一平鍋鏟黃酒去腥,啤酒也行。再撒適量鹽(根據各人口味而定) 煎到魚肉變白再倒入剛才熬好的西紅柿湯,小火慢燉5-8分鐘
  • 步驟 5/6
    啦啦啦~起鍋~ 裝碗兒~撒上蔥花兒~
  • 步驟 6/6
    再配一盆草莓···飯後水果
釋出於 2018-06-18
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