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糖醋排骨~酸酸甜甜 無油更健康
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揖隙孛又碩
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時間:10-30分鐘
食材
排骨
20塊左右
料酒
2湯匙
醬油
3湯匙
白糖
4湯匙
陳醋
5湯匙
姜
6一7片
蒜
4粒
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
蒜去皮,洗淨, 姜洗淨切片。
步驟 2/6
調碗汁(按照配料表調製)
步驟 3/6
將洗淨的排骨放入鍋中,加沒過排骨的水
步驟 4/6
加入蒜粒和薑片
步驟 5/6
將調好的碗汁倒入鍋中,拌勻後,大火煮開後轉中小火,加蓋燜煮
步驟 6/6
燜煮過程35分左右,鍋中湯汁快煮干時,開大火迅速翻炒收汁,好嘞,出鍋了
小貼士
做法簡單,不用油炸 不用焯水(因為姜 料酒醋本身就去腥)一定要注意最後湯汁要收幹,排骨才會有味道,不用加鹽,收汁時千萬不要糊鍋,否則糖炒焦會發苦,
釋出於 2018-10-30
115
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