TPIS：今日輔食小貼士

1新增の小要領

●如果寶寶消化能力不好，建議紅棗去皮後再使用。

●有的寶寶12個月時，還不願意接受固體食物，或吃進嘴裡就馬上吐出來。像這種情況做一點發糕和饅頭就特別合適，這類麵食的口感都比較鬆軟，能起到過度的作用。

2黃媽說.....

很多人都知道紅棗補鐵的說法，但黃媽想和大家嘮叨兩句。紅棗的鐵是非血紅素鐵，吸收利用率很低，補鐵的效果甚微，絕不能當作寶寶補鐵主要食物來源哦！

3黃媽愛叨叨：

1：這裡酵母水的調配方法是100克溫水衝調2克酵母，溫水大概為30℃。

2：夏天都比較好發酵，但因為大家室內的溫度都不一樣，所以發酵的時間不能給大家一個固定時間，一般只要麵糊發酵至大約兩倍大就可以啦。