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萵苣燒雞翅
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還記得格林的童話故事《萵苣姑娘》(又名《長髮姑娘》),妻子就是因為貪吃了屋後女巫花園中的綠油油、水靈靈的萵苣,才被女巫帶走了後來取名“萵苣”的孩子。“萵苣”姑娘不僅很漂亮,還長著頭金絲般濃密的長髮。雖然“萵苣”姑娘經過了許多磨難,但是最終還是見到了王子,童話故事的結局總是“從此王子和公主幸福地生活在一起”。

時間:10-30分鐘
食材
雞翅 6根
萵苣 2根
蔥薑蒜 適量
桂皮 適量
小幹辣椒 適量
八角 適量
冰糖 適量
蠔油 適量
料酒 適量
醬油 適量
油鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    雞翅的表面上劃上兩刀;萵苣切成滾刀塊; 準備好其它原料;
  • 步驟 2/10
    冷水下鍋, 加入兩片姜,將雞翅放入水中焯一下後撈出;
  • 步驟 3/10
    洗淨鍋, 放少許油, 將雞皮的那一面朝下放入;
  • 步驟 4/10
    先煎雞翅,將兩面煎至金黃;
  • 步驟 5/10
    下入準備好的香料和冰糖一起翻出香味;
  • 步驟 6/10
    再加入料酒、醬油和蠔油和適量的水, 煮開後關小火加蓋煮上五分鐘;
  • 步驟 7/10
    下入準備好的萵苣,
  • 步驟 8/10
    翻炒均勻, 再加蓋煮上兩分鐘;
  • 步驟 9/10
    開大火收汁, 加入適量的鹽和胡椒粉調味;
  • 步驟 10/10
    裝入盤中, 上面撒些小蔥末。
小貼士

1. 雞翅在表面上劃上兩刀, 方便入味; 焯過水的雞翅先煎一下, 這樣有利於雞皮中的油脂析出, 吃著更健康;

2. 雞翅煎至兩面金黃後就可以下入大料一起爆香,再加入適量料酒、蠔油和醬油(其實可以不加,我個人覺得顏色有點深過了)和適量水,煮開後加蓋轉小火煮上五分鐘;

3. 再加入萵苣後, 攪拌均勻, 繼續小火煮上兩分鐘; 揭開蓋, 大火收汁, 並加入鹽等調味料攪拌均勻。

釋出於 2018-12-12
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