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糖醋羅非魚
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食材
羅非魚
一條
蒜
2-3瓣
姜
適量
鹽
適量
油
適量
水澱粉
適量
醬汁料:
適量
生抽
適量
番茄醬
3湯匙
陳醋
3湯匙
白糖
3湯匙
水
大半碗
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
準備好所有的材料
步驟 2/13
魚洗淨用鹽,蒜末,薑絲醃製半小時,蔥切蔥花
步驟 3/13
取兩個碗,一個用適量的澱粉加水調成水澱粉,一個用適量的鹽、生抽、3湯匙番茄醬、3湯匙陳醋、3湯匙白糖加大半碗水調成醬汁備用
步驟 4/13
平底鍋倒入適量的油燒至六七成熱時放入魚,小火炸至表面金黃色
步驟 5/13
煎至兩面金黃色即可
步驟 6/13
鍋中倒入適量的油燒熱後倒入剛才調好的醬汁燒開
步驟 7/13
放入魚燉煮5-10分鐘
步驟 8/13
燒至魚入味,湯汁剩下一半時
步驟 9/13
把魚盛出放在盤子上
步驟 10/13
把調好的水澱粉倒入剛才的湯汁燒至濃稠
步驟 11/13
澆倒在魚上
步驟 12/13
撒上蔥花
步驟 13/13
成品圖
釋出於 2019-02-03
58
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