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魚子醬果蔬莜麵窩窩頭#奢華版
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祈禱vanish

莜麵的營養在以前的菜譜裡,我都做過介紹了,根據莜麵的口感挺合適做饅頭之類的食品。於是我把莜麵做成窩窩頭,裡面放上果蔬配以沙拉汁,加上魚子醬,讓窩窩頭也奢華一次。

時間:10-30分鐘
食材
莜麵粉 300g
苦菊 50g
小番茄 5顆
鵪鶉蛋 5只
蜜桃 1只
玉米粒 少許
日式沙拉汁 25ml
魚子醬 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    莜麵粉
  • 步驟 2/10
    加熱水攪拌均勻
  • 步驟 3/10
    揉成麵糰,醒發十分鐘
  • 步驟 4/10
    揪成大劑子,做成窩窩頭
  • 步驟 5/10
    鍋上氣後,放入窩窩頭蒸5分鐘
  • 步驟 6/10
    準備好材料
  • 步驟 7/10
    鵪鶉蛋煮半分鐘,剝殼。蔬菜水果洗淨,切好
  • 步驟 8/10
    切好的蔬果,拌入沙拉汁
  • 步驟 9/10
    拌好的果蔬放入窩窩頭裡,切半個鵪鶉蛋,上面配上魚子醬
  • 步驟 10/10
    成品
小貼士

窩窩頭底部和周圍儘量做的厚實一些,這樣在蒸窩窩頭時,不容易塌下來

釋出於 2019-01-28
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