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羊肉抓飯
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書柳歐買嘎絲

第一次做,味道出乎意料,不過米飯略硬,下次用電飯鍋或者砂鍋試試,炒鍋密封性還是差點,也有可能水略少,原料兩人份,我用的肉比較多。

時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉或羊排 1kg
胡蘿蔔 1個
洋蔥 半個
花椒麵 適量
咖哩粉 適量
孜然 適量
大米 2杯
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備材料,大米浸泡半小時以上
  • 步驟 2/5
    洋蔥胡蘿蔔切小塊,羊肉切塊,涼水下鍋煮開,打血沫,我加了鹽,花椒,小茴香,料酒,煮了十五分鐘左右,其實也可以省略。
  • 步驟 3/5
    炒鍋熱油,油多少視羊肉肥瘦程度,我的肉肥的油少,下洋蔥翻炒五分鐘,加胡蘿蔔,煮好的羊肉,翻炒加入孜然,咖哩粉,生抽,鹽,花椒粉,一點點老抽。
  • 步驟 4/5
    加入煮羊肉的水,鋪上米飯,略微淹過。
  • 步驟 5/5
    燜到飯熟,正宗新疆抓飯有葡萄乾啥的,我不愛吃甜的外加重口,改良加了咖哩粉花椒和好多好多孜然。
釋出於 2018-09-26
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