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開胃酸辣湯
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屈耳邊情話

這是一款夏日開胃,無油低脂版酸辣湯。 高筍、香菇,纖維豐富;胡蘿蔔、木耳營養美味;豆腐乾,蛋白質的擔當。 酸辣入味,夏日開胃首選。 之前,也寫過酸辣湯,寫的不全,這次重新寫個完整的。

時間:10-30分鐘
食材
豆腐乾 60g
香菇 60g
胡蘿蔔 30g
高筍 30g
幹木耳 10g
生抽 10ml
老抽 5ml
5ml
料酒 5ml
白胡椒 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    幹木耳發泡切絲,胡蘿蔔、高筍切絲,豆腐乾、香菇切條。香蔥切碎。
  • 步驟 2/6
    鍋中放水,放入高筍絲,香菇,木耳,煮沸。
  • 步驟 3/6
    放入生抽、老抽、鹽,略煮一下。
  • 步驟 4/6
    放入豆腐乾,胡蘿蔔,煮軟。
  • 步驟 5/6
    關火,放入醋和白胡椒,撒入蔥花。
  • 步驟 6/6
    最後,當然是,擺盤,照相,搞定啦!
小貼士

這裡需要說的是:

1、白胡椒是調辣度的,多少根據自己口味。

2、主要作用,是上色的。

3、女生做,可以放點料酒,驅寒暖身哦。

釋出於 2018-11-06
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