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最愛番茄之1—瘦身番茄燉豆腐

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雞蛋

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愛吃西紅柿的朋友們一定要試一試啊啊啊，美味美味吶！

時間:10-30分鐘

食材

番茄兩顆

北豆腐 250g

蔥白（小蔥）兩段

大蒜三瓣

番茄醬三勺

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備材料如圖
步驟 2/9

豆腐切小塊，蔥切碎，蒜拍一下，番茄十字花放入開水中再放入冰水中去皮。
步驟 3/9

番茄切小塊
步驟 4/9

鍋中倒入少許油煸入蔥花
步驟 5/9

倒入番茄炒至泥狀
步驟 6/9

番茄中加入番茄醬糖和鹽，糖根據番茄酸度不同適當加入，調好湯汁加入豆腐
步驟 7/9

加一碗水，中火煮，大概十到十五分鐘讓豆腐入味，也可以根據喜好多燉一會，
步驟 8/9

出鍋撒蔥花～
步驟 9/9

拌飯也真是不錯的選擇

釋出於 2018-07-03