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溜肉段(正宗東北菜)
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時間:10-30分鐘
食材
裡脊肉 400g
青椒 50g
'澱粉 200g
5g
10g
5g
料酒 5ml
白糖 5g
米醋 2ml
白胡椒 2g
醬油 5ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    裡脊肉洗淨,切成厚度為一釐米,長度為兩釐米的肉段,放在碗中備用。
  • 步驟 2/7
    拿新容器,將澱粉倒入碗中,加水攪拌成漿糊狀。加入切好的肉段,攪勻。(加少許植物油可避免被熱油崩到)
  • 步驟 3/7
    蔥薑蒜切片,青椒切段,備用。(留5g蒜用來拍碎,切成蒜米,用在之後的調汁步驟)
  • 步驟 4/7
    調汁:碗內放入100ml清水。將料酒、醬油、白糖、味素、鹽、香油、蒜米、米醋、白胡椒、少量澱粉倒入碗中,攪拌均勻。
  • 步驟 5/7
    鍋中倒入二分之一的油,燒至七成熱,將肉段依次放入鍋中(為避免肉段過多炸糊,可分三次進行炸制)炸至外焦裡嫩呈金黃色。肉段炸好後,將青椒放入油鍋中略微炸一下,然後迅速撈出。
  • 步驟 6/7
    鍋中放入少許油,倒入蔥薑蒜炒香。將攪勻的料汁倒入鍋中,燒沸。
  • 步驟 7/7
    倒入炸好的肉段,迅速翻炒至肉段粘勻料汁後,既可出鍋!
釋出於 2018-11-29
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