jxcaipu logo
土豆燉牛肉
21.7萬 熱度 24 收藏
多蘿西馬啄夭

牛肉提供了人體必須的蛋白質、脂肪和礦物質;再搭配土豆、胡蘿蔔,使維生素和膳食纖維得到補充,是滋養脾胃、補中益氣的佳品。

土豆燉牛肉口感香醇、牛肉酥爛味美,土豆在吸收了牛肉的湯汁後,肉香濃郁。是非常美味的一道家常菜。

時間:1-2小時
食材
牛肉 500克
土豆 2個
胡蘿蔔 1個
1小塊
半棵
料酒 1勺
幹辣椒 2個
八角 2個
番茄醬 2大勺
冰糖 1大勺
生抽 1勺
5克
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材。
  • 步驟 2/10
    將牛肉切塊、土豆切塊、胡蘿蔔切塊、薑切片、蔥切段備用。
  • 步驟 3/10
    鍋中加適量清水,然後冷水下鍋,放入牛肉,再加少量料酒。水開之後,撇去浮沫,將牛肉撈出備用。
  • 步驟 4/10
    鍋中加適量食用油,油熱後,放入薑片、蔥段、兩個幹辣椒、兩個八角、煸炒出香味。
  • 步驟 5/10
    將牛肉放入鍋中煸炒勻均。
  • 步驟 6/10
    放入兩大勺番茄醬和一大勺冰糖。
  • 步驟 7/10
    煸炒至冰糖融化,番茄醬勻均的裹在牛肉表面,然後再倒入少許生抽煸炒勻均。
  • 步驟 8/10
    將土豆和胡蘿蔔放入鍋中煸炒勻均。
  • 步驟 9/10
    加入適量的熱水,沒過牛肉即可。然後放兩勺鹽提味。
  • 步驟 10/10
    將整鍋菜倒入高壓鍋中,選擇燉肉鍵。待壓力鍋的完成提示音響起,即可裝盤上桌。
小貼士

1、 焯牛肉和一定要冷水下鍋,這樣肉不會因為突然遇熱而變得緊實。也可以提前將牛肉浸泡在清水中,使其充分的將血水泡出。

2、 因為夏天貪省事,所以用高壓鍋來燉。其實普通鍋燉的更好吃。普通鍋做法是:牛肉炒後好,多加一些熱水,然後先在火上燉40分鐘,再放入土豆和胡蘿蔔燉15分鐘即可。

大家在烹飪這道菜的時候,有什麼問題都可以加微信 “leyou517”問詢。我會一一認真回答。

釋出於 2019-03-07
相關菜譜
寫評論