jxcaipu logo
海帶鴨湯
10.1萬 熱度 7 收藏
梨子Nicole-

非常適合夏天的湯~~~夏天多吃一些海帶和鴨肉可以補充由於天熱而流失的維生素和蛋白質，利水消腫，防暑祛熱~~

時間:1-2小時
食材
鴨肉 350克
海帶結 130克
瘦肉 80克
姜 3片
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備好材料；
  • 步驟 2/4
    鴨塊氽水； 瘦肉切片；
  • 步驟 3/4
    海帶結洗乾淨；
  • 步驟 4/4
    所有材料入鍋，加水適量，大火燒開撇去浮沫，轉小火煲1個半小時即可。 喝時加鹽調味~~~~~~~~~
小貼士

用幹海帶浸泡後煲湯也可以~

釋出於 2018-07-08
32
相關菜譜
寫評論