糖梨兒油條蝦
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惜安夜夢蕭寒
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油條蝦外婆家的熱門菜，這次做的健康版，少油少醬，外加水果補充維生素
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/4
我是買的超市賣的速凍熟蝦仁，焯水後加鹽料酒胡椒粉醃製 -
步驟 2/4
油條切小條，每個塞兩隻蝦仁
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步驟 3/4
鍋內放油，下鍋煎炸至兩面金黃脆
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步驟 4/4
加入沙拉醬和梨塊拌勻，我在減肥不能吃太多醬，所以加得少，想要更香濃口感的可以多加醬。最後擠入幾滴檸檬汁拌勻。擠完的檸檬可以泡水喝，減肥美白
小貼士
不喜歡酸味的不加檸檬汁，喜歡甜味的加蜂蜜
釋出於 2019-01-05
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