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冰糖梨兒糖水
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秋季潤肺,必不可少的是這款冰糖燉雪梨。我隔天就燉一次,當水喝,這麼甜蜜的水水,當真是喝了就離不開~哈
時間:30分鐘-1小時
食材
雪梨
1個
冰糖
適量
枸杞
適量
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
原料材料集合:雪梨一個,冰糖適量,枸杞適量
步驟 2/5
梨兒去皮
步驟 3/5
切塊去果核
步驟 4/5
鍋中加水煮沸放梨兒和冰糖煮開後小火煮40分鐘
步驟 5/5
放入枸杞再煮五分鐘即可
小貼士
枸杞需提前用冷一水泡幾分鐘便於洗去灰塵,但不要泡太久以免營養流失
釋出於 2019-10-08
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