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肉末茄子煲
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小羽私廚系列菜譜影片《我是家常大明星》之《肉末茄子煲》
食材
茄子
2個
豬肉餡
50克
料酒
15克
生抽
30克
老抽
8克
糖
5克
老乾媽
15克
蒜
1瓣
姜
1小塊
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
▲把茄子洗淨去頭去蒂,切成手指粗細的長條。
步驟 2/9
▲上面撒點鹽醃上20分鐘,把茄子裡的水醃出來。這樣做出來的茄子口感就不會水了。
步驟 3/9
▲炒鍋燒熱倒油,放入蔥煎蒜末炒出香味,然後把肉餡倒進去繼續翻炒。
步驟 4/9
▲等看到肉餡的顏色變白了,倒1大勺的料酒繼續翻炒,取出肉腥味,等看到肉餡沒有紅色的了,就可以出來備用了。
步驟 5/9
▲把醃過的茄子用手攥一下,把多餘的水分擠掉,然後放到鍋裡翻炒。
步驟 6/9
▲等看到茄子變軟了,倒入2大勺的生抽、半勺的老抽、炒勻。
步驟 7/9
▲再把之前炒好的肉末倒進去,加1大勺的老乾媽,1小勺糖,一點點水,翻炒均勻
步驟 8/9
▲然後盛到這種土鍋裡,加一點點水,蓋上蓋子,小火燜上5分鐘就行了。
步驟 9/9
▲上桌前再撒點蔥花,配上一碗白米飯,開動吧。
釋出於 2018-06-04
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