在秋冬的時候，最喜歡的就是喝這一款水，特別適合乾燥的季節，潤潤的，銀耳是養顏的，女生更應該多吃點，冬天的時候，冰箱裡常常會儲存一兩個雪梨，煮點梨水比起喝瓶裝的飲料，要健康太多了，我很喜歡吃黑木耳，曾經聽說人體的清道夫，有著各種不同的功效，而銀耳也一直是家裡的必備單品，富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品，前些時候覺得有點咳，不想吃藥，所以加了川貝之後喝了兩三天，咳嗽就好了，真的好有效果，大人小孩都可以喝。