捲心菜也叫包菜,夏季比較少,但是很好吃。生捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀,烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。富含維生素C,在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。
1.捲心菜建議切好再洗一次;