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麻婆豆腐 | 味蕾時光
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晨濰夏日天淺藍

麻婆豆腐(英文名:Mapo Tofu)亦稱陳麻婆豆腐,是四川傳統名菜之一,始於清代同治年間,由成都萬福橋“陳興盛飯鋪”老闆娘陳劉氏所創,因她臉上有幾顆麻子,故稱麻婆豆腐。

時間:10-30分鐘
食材
嫩豆腐 1塊
牛肉 適量
蒜苗碎、姜蒜末、老抽、 適量
雞精、胡椒粉、鹽、料酒 適量
水澱粉(勾芡用)、花椒麵、 適量
辣椒麵、豆瓣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    豆腐洗淨切成2釐米見方的小塊,牛肉切成肉丁(用鹽和料酒醃製20分鐘),姜蒜切末,蒜苗切成小碎。
  • 步驟 2/8
    豆腐塊放入加有少許鹽的沸水中氽燙一下,去除豆腥味,隨後撈出豆腐待用。
  • 步驟 3/8
    鍋中燒熱油,倒入牛肉,炒幹炒香。
  • 步驟 4/8
    再加入姜蒜末繼續炒,姜蒜炒出香味後,加入豆瓣醬和辣椒麵。
  • 步驟 5/8
    辣椒麵炒出香味後,加入清水或是高湯(可是雞湯或是豬骨湯等)。
  • 步驟 6/8
    高湯燒開後,倒入氽過水的豆腐,小火慢燒,讓其入味。
  • 步驟 7/8
    湯汁快變干時,加入雞精,胡椒粉,老抽,蒜苗碎,並倒入水澱粉勾芡。
  • 步驟 8/8
    炒拌均勻,自然收汁,出鍋後放點花椒麵即可。
小貼士

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釋出於 2019-01-21
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