蘆筍炒香乾
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羽逸之光糜
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蘆筍是世界名菜之一，營養非常豐富，對於抗癌防癌效果顯著。蘆筍所含多種維生素和微量元素的質量優於普通蔬菜，經常食用能增強免疫力，兒童經常吃蘆筍身體健康哦。我做的這道菜簡單快捷，營養豐富，小朋友也喜歡哦。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/6
準備好食材。 -
步驟 2/6
蘆筍摘洗乾淨用水焯。
-
步驟 3/6
焯好蘆筍，切好香乾。
-
步驟 4/6
鍋中放入油。
-
步驟 5/6
倒入食材。
-
步驟 6/6
放入鹽，快速翻炒1分鐘關火，放入雞精炒勻出鍋。
小貼士
大火炒菜。
釋出於 2022-03-25
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