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西蘭花牛肉腸炒年糕
1.2萬 熱度
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前方blind
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這道菜是家常菜哦,大多數人都很喜歡的啦,很容易做哦~!喜歡吃的朋友們不要錯過哦,快來瞧瞧吧!做法簡單,有營養
時間:10分鐘內
食材
西蘭花
60g
牛肉腸
35g
年糕
75g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
材料:西蘭花、牛肉腸
步驟 2/13
年糕
步驟 3/13
將西蘭花掰成小朵清洗一下,撈出待用。
步驟 4/13
將牛肉腸拆開包裝取出1根、剝去外衣,放在案板上切成片,待用。
步驟 5/13
將年糕放在案板上切成片。
步驟 6/13
隨後,將切好的年糕下入沸水中焯一下,撈出。
步驟 7/13
接著,將清洗好的西蘭花下入沸水中焯開,1分鐘後撈出。
步驟 8/13
燒鍋倒油燒熱,下入焯好的西蘭花翻炒一下。
步驟 9/13
然後,合入焯好的年糕翻炒一下。
步驟 10/13
最後,合入切好的牛肉腸。
步驟 11/13
加適量的鹽和雞精。
步驟 12/13
調味炒勻,即可。
步驟 13/13
出鍋、裝盤,就可以吃吃嘍。。。
小貼士
注意火候
釋出於 2025-01-02
170
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