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冬瓜燒杏鮑菇
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歐陽

冬瓜具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑的作用。

說白了，冬瓜很適合夏天食用，有想減肥的MM可試試冬瓜哦

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 150g
杏鮑菇 60g
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好冬瓜和杏鮑菇
  • 步驟 2/8
    將冬瓜切片
  • 步驟 3/8
    杏鮑菇切片
  • 步驟 4/8
    熱鍋冷油，放入冬瓜煸炒
  • 步驟 5/8
    接著放入杏鮑菇煸炒
  • 步驟 6/8
    然後放入適量水
  • 步驟 7/8
    接著放入適量鹽
  • 步驟 8/8
    燜至冬瓜熟了為止
小貼士

冬瓜和杏鮑菇都很易熟，不需要長時間的燜

釋出於 2022-06-08
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