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紅豆沙花朵包
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紅豆含有較多的皂角甙,可刺激腸胃,因此它有良好的利尿作用,可以解酒,解毒,對心臟病,腎病等有好處,紅豆又含有較高的膳食纖維,對降血壓,降血脂等有一定的作用。看來紅豆不但表達了了男女之間的相思之意,還有很高的保健作用,真是難得的寶貝啊!紅豆沙花朵麵包受到許多人的喜愛,味道香甜,做早餐亦或是下午茶都是不錯的選擇。

時間:1-2小時
食材
牛奶 100g
全麥粉 30g
全蛋液 35g
淡奶油 80g
細砂糖 45g
奶粉 15g
酵母 5g
豆沙餡 適量
黑芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    將麵包材料(除豆沙餡和黑芝麻外)全部放入麵包機裡,按照先液體,再將鹽與糖對角放,最後放粉類,中間放酵母,和麵至擴充套件階段,
  • 步驟 2/10
    一發至原來2倍大,
  • 步驟 3/10
    取出排氣,分成10份,一份大約57克左右,滾圓靜置15分鐘,
  • 步驟 4/10
    取一個麵糰擀圓,中間包入適量豆沙餡
  • 步驟 5/10
    用手輕輕按扁,
  • 步驟 6/10
    再用瓶蓋在中間按一個圓,用刀在周圍切出花紋,
  • 步驟 7/10
    烤盤上鋪上油紙,將整好形的麵包放在上面,
  • 步驟 8/10
    二發至原來2倍大,表面刷全蛋液,中間撒上黑芝麻,
  • 步驟 9/10
    烤箱預熱,上下火,中層,170度,烤35分鐘左右,
  • 步驟 10/10
    取出晾至溫熱,即可食用。
小貼士

烤箱的溫度與時間要根據自己的烤箱來調整。

整形的時候,分得均勻些,成品會漂亮。

釋出於 2022-11-09
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