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青椒苦瓜炒雞胗
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綽溉塘車涸

在媽媽家帶回來一些苦瓜和辣椒,可能是秋天了,辣椒皮都好厚,而且也感覺到了很辣,苦瓜也好苦,買了雞胗搭配著炒。很是下飯!

時間:10分鐘內
食材
雞胗 150g
青椒 100g
苦瓜 100g
適量
適量
薑片 適量
蔥段 適量
生抽 少許
冰糖 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    雞胗清水沖洗乾淨,加料酒泡洗20分鐘,然後切片
  • 步驟 2/12
    苦瓜洗淨去囊切薄片
  • 步驟 3/12
    青椒去籽切塊
  • 步驟 4/12
    熱鍋熱油
  • 步驟 5/12
    滑入雞胗大火爆炒至變色
  • 步驟 6/12
    盛起待用
  • 步驟 7/12
    熱鍋熱油爆香蔥段和薑片加入少許冰糖
  • 步驟 8/12
    倒入苦瓜片
  • 步驟 9/12
    倒入青椒塊大火翻炒至斷生
  • 步驟 10/12
    加入適量鹽
  • 步驟 11/12
    倒入雞胗翻炒
  • 步驟 12/12
    加入適量生抽翻炒均勻就可以了
小貼士

雞胗清水沖洗乾淨,加料酒泡洗20分鐘,然後切片這樣去腥效果更好

釋出於 2022-07-30
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