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青椒苦瓜炒雞胗
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在媽媽家帶回來一些苦瓜和辣椒,可能是秋天了,辣椒皮都好厚,而且也感覺到了很辣,苦瓜也好苦,買了雞胗搭配著炒。很是下飯!
時間:10分鐘內
食材
雞胗
150g
青椒
100g
苦瓜
100g
油
適量
鹽
適量
薑片
適量
蔥段
適量
生抽
少許
冰糖
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
雞胗清水沖洗乾淨,加料酒泡洗20分鐘,然後切片
步驟 2/12
苦瓜洗淨去囊切薄片
步驟 3/12
青椒去籽切塊
步驟 4/12
熱鍋熱油
步驟 5/12
滑入雞胗大火爆炒至變色
步驟 6/12
盛起待用
步驟 7/12
熱鍋熱油爆香蔥段和薑片加入少許冰糖
步驟 8/12
倒入苦瓜片
步驟 9/12
倒入青椒塊大火翻炒至斷生
步驟 10/12
加入適量鹽
步驟 11/12
倒入雞胗翻炒
步驟 12/12
加入適量生抽翻炒均勻就可以了
小貼士
雞胗清水沖洗乾淨,加料酒泡洗20分鐘,然後切片這樣去腥效果更好
釋出於 2022-07-30
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