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雙椒肉絲
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半香劇

甜椒與普通大椒相比,味道不辣或極微辣,選擇外皮緊實、表面有光澤的甜椒為好。 甜椒是非常適合生吃的蔬菜,含豐富維他命C和B及胡蘿蔔素為強抗氧化劑,可抗白內障、心臟病和癌症。越紅的甜椒營養越多,所含的維他命C遠勝於其他柑橘類水果,所以較適合生吃。

時間:10分鐘內
食材
青椒 250g
甜椒 250g
豬肉 500g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    辣椒洗淨
  • 步驟 2/7
    青椒切絲
  • 步驟 3/7
    甜椒切絲
  • 步驟 4/7
    肥肉切片,瘦肉切絲
  • 步驟 5/7
    熱鍋放入肥肉片炒出油
  • 步驟 6/7
    倒入瘦肉翻炒
  • 步驟 7/7
    最後放入青椒,甜椒翻炒至熟透,放鹽即可
小貼士

瘦肉放適量芡粉更嫩

釋出於 2022-06-16
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