枸杞菜豬肝湯
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枸杞菜是枸杞初春的嫩莖葉，味苦性寒，具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目的功效。可涼拌，煲湯，做餡，炒肉。枸杞子是成熟果實，性平味甘。歸肝腎經，具有滋腎潤肺，補肝明目的功效。治肝腎陰虧，腰痠腿軟，頭暈目眩，目昏多淚，虛勞咳漱，消渴遺精等症。根皮叫地骨皮，可治虛熱。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
製作的材料 -
步驟 2/7
豬肝洗乾淨切片 用清水泡一會
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步驟 3/7
豬肉切成絲備用
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步驟 4/7
枸杞菜洗乾淨
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步驟 5/7
鍋裡放適量的水 花生油 薑片 先把豬肉和豬肝煮開
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步驟 6/7
再將枸杞菜放進去煮開
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步驟 7/7
放適量的調味料就可以了
小貼士
枸杞菜不用煮太久
釋出於 2022-08-28
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