蘑菇炒肉
8701 熱度
144 收藏
撒嬌hit
關注
蘑菇炒肉是一道灰常下飯的家常菜，同時也很有營養。蘑菇不但味道鮮美，含有大量的蛋白質和氨基酸，其含量是一般植物不能比擬的，還含有多種維生素，熱能量相對較低，其不飽和脂肪酸比肉類和啤酒都高。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
豬肉切薄片，蔥切花備用 -
步驟 2/7
蘑菇洗淨撕成長條
-
步驟 3/7
燒一鍋開水，將蘑菇焯一下
-
步驟 4/7
鍋裡放油，下豬肉翻炒
-
步驟 5/7
炒至變色時加入蔥花炒出香味
-
步驟 6/7
倒入焯好的蘑菇翻炒一下，加入鹽、醬油、香油味精出鍋
-
步驟 7/7
很下飯的說
小貼士
用開水焯一下蘑菇一是可以消毒，二是有水分蘑菇不易被炒碎~
釋出於 2024-11-12
相關菜譜
-
蘑菇炒肉片小鬍子bank1.4萬 熱度 166 收藏
-
蘑菇炒肉絲詩瑤1.4萬 熱度 108 收藏
-
蘑菇炒肉沾僦苟攬託1.6萬 熱度 102 收藏
-
蘑菇炒肉片老頑童immigrate5萬 熱度 105 收藏
-
蘑菇炒肉半暮未涼牧4.5萬 熱度 173 收藏
-
幹蘑菇炒肉片水蜜桃13.1萬 熱度 127 收藏
-
芹菜蘑菇炒肉雲朵花咕嘟啦10.8萬 熱度 75 收藏
-
蘑菇炒肉躑躅8.1萬 熱度 96 收藏
-
白蘑菇炒肉豆芽liner15.3萬 熱度 140 收藏
-
金絲芹蘑菇炒肉柾羨10.8萬 熱度 775 收藏
-
蘑菇炒肉ordinarily欣怡9.4萬 熱度 733 收藏
-
蘑菇炒肉打小就會撩妹辰錕8萬 熱度 843 收藏
-
蘑菇炒肉霧氣personality12.1萬 熱度 7 收藏
-
蘑菇炒肉絲花顏與夏衛蔣2.6萬 熱度 186 收藏
-
蘑菇炒肉片醉人3.4萬 熱度 170 收藏
-
蘑菇炒肉片帕特里克奎恩1.1萬 熱度 171 收藏
-
蘑菇炒肉美少女阿蠶guo1.4萬 熱度 176 收藏
-
蘑菇炒肉片complaint牛腩2.1萬 熱度 141 收藏
-
香蔥蘑菇炒肉五月你來3.4萬 熱度 184 收藏
-
泡椒蘑菇炒肉片dazzle激動8.3萬 熱度 178 收藏
