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榨菜肉末蒸豆腐
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妄熙遲

豆腐的營養價值在於它高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。採用蒸的方法,最大限度保留了它的營養。

時間:10分鐘內
食材
內酯豆腐 1盒
榨菜 1袋
豬肉末 80g
適量
適量
蒸魚豉油 少許
料酒 少許
胡椒粉 少許
生抽 適量
青椒 少許
紅椒 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    原材料
  • 步驟 2/11
    內酯豆腐1盒
  • 步驟 3/11
    肉末加鹽、料酒、胡椒、生抽醃製
  • 步驟 4/11
    豆腐仔盒子裡切小塊,反扣到盤子裡
  • 步驟 5/11
    上鍋蒸3分鐘,把豆腐出的多餘水分倒掉
  • 步驟 6/11
    青紅椒切小丁,榨菜切小丁
  • 步驟 7/11
    肉末下油鍋炒散
  • 步驟 8/11
    倒入榨菜
  • 步驟 9/11
    加入青紅椒,放少許鹽、蒸魚豉油
  • 步驟 10/11
    均勻鋪在豆腐上
  • 步驟 11/11
    再上鍋蒸3分鐘即可
小貼士

豆腐不能蒸制時間過長,否則會出現蜂窩,影響口感。

釋出於 2024-03-06
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