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肉香茄片
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想表白jack

茄子作為生活中常見蔬菜,是深受大家喜愛的紫色蔬菜,茄子的營養價值及功效很多,茄子的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,具有很高的藥用價值和營養價值。今天中午上自家的小菜園摘了2根茄子,配上少許的瘦肉,炒了這道菜,挺香的呢,大家都來嚐嚐吧!

時間:10分鐘內
食材
茄子 2根
豬瘦肉 100g
適量
適量
生抽 適量
五香粉 適量
味素 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    茄子洗淨,切片備用。
  • 步驟 2/11
    把豬肉切成片。
  • 步驟 3/11
    蔥和蒜切片。
  • 步驟 4/11
    熱鍋涼油,放入肉片翻炒變色。
  • 步驟 5/11
    放入茄片翻炒。
  • 步驟 6/11
    放入五香粉。
  • 步驟 7/11
    倒入生抽。
  • 步驟 8/11
    翻炒2分鐘。
  • 步驟 9/11
    倒入精鹽,翻炒均勻,再加入少許水。
  • 步驟 10/11
    加蓋小火燜幾分鐘。
  • 步驟 11/11
    放入少許味素,盛盤開吃。
小貼士

炒茄片,要加少許清水燉一下,才能斷生。

釋出於 2023-07-09
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