首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
冬筍西藍花
1.9萬 熱度
114 收藏
爆炸醋罈子
關注
就各種蔬菜而言,西蘭花的營養價值首屈一指,做出來的菜好挺好看。
時間:10分鐘內
食材
西藍花
200g
冬筍
100g
胡蘿蔔
30g
色拉油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
西藍花洗淨,掰成小朵。
步驟 2/4
冬筍去殼,胡蘿蔔去頭尾,洗淨。
步驟 3/4
冬筍和胡蘿蔔均切成片。
步驟 4/4
先入冬筍胡蘿蔔片翻炒,至基本熟了,再放西藍花,加鹽,稍稍翻炒一會就出鍋。
小貼士
西藍花挺容易熟,要後放,而且翻炒一會就可以出鍋。
釋出於 2023-02-13
154
相關菜譜
冬筍西蘭花
王語嫣architect
8.3萬 熱度
148 收藏
冬筍西蘭花
它們mint
8.4萬 熱度
75 收藏
西藍花拌蝦仁
小星宇同學
1.7萬 熱度
193 收藏
西藍花雞蛋餅
想喝醉
2.8萬 熱度
117 收藏
雙菇西藍花
妄熙遲
6.2萬 熱度
124 收藏
鹽炒肉炒西藍花
麥田稻鶯袁哊常
7.6萬 熱度
192 收藏
雞胸肉西藍花
嫪戀instructor
6.9萬 熱度
200 收藏
奶香西藍花蝦仁意麵
是雨叔本人
7.9萬 熱度
764 收藏
西藍花拌黑木耳
有腹肌visa
6萬 熱度
98 收藏
西藍花炒牛肉
太上老君interior
9.5萬 熱度
198 收藏
西藍花瘦肉湯
Cherry-sss
8.6萬 熱度
775 收藏
涼拌西藍花木耳
蟬羽climax
9.5萬 熱度
726 收藏
培根西藍花菠菜濃湯——剩餘食材華麗逆襲
江又靈重
9萬 熱度
36 收藏
西藍花糙米爆漿飯糰
晁蓋distinguish
7.9萬 熱度
21 收藏
西藍花榨菜黑木耳煎雞蛋
YEPaNLIo
25.5萬 熱度
17 收藏
蝦仁炒西藍花
敬曦凊仴聊嘸痕
7.9萬 熱度
50 收藏
3種蛋,讓西藍花滋味大不同!
施後來你不在
8.4萬 熱度
33 收藏
["藍瘦香菇(西藍花瘦肉炒香菇)"]
伎滌仁苛弊
7.3萬 熱度
17 收藏
白玉菇開洋西藍花
束的回憶不在唒
6.7萬 熱度
9 收藏
西藍花乾果沙拉
骨牌倒了
9.3萬 熱度
17 收藏
寫評論