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蔥蛋包竹蟶
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竹蟶是我們小城海邊的特產,鮮美無比,我們通常將它清湯煮開或用雞蛋煎來吃。
時間:10分鐘內
食材
竹蟶肉
100g
雞蛋
3個
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
將去殼洗淨的竹蟶放入加鹽打散的雞蛋液中。
步驟 2/3
加入蔥花打勻。
步驟 3/3
鍋中放適量油,倒入蛋液,中小火慢煎,至兩面黃脆,熟透出鍋即可。
小貼士
在煎制時,一定要小火慢煎,以免糊鍋且不熟。
釋出於 2022-11-30
277
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