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桃膠燉奶
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莊祭日危哀

桃膠,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。是桃樹或者在外力作用下產生傷口,分泌桃膠有利於傷口自愈,比較粘稠的液體透過太陽曬蒸發,產生固體。乾的桃膠呈結晶石狀很硬,看著有點像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度,用清水浸泡十多個小時候後泡發變軟。它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學物,脂肪,蛋白質和植物膠原蛋白。

食材
桃膠 25克
牛奶 1盒
冰糖 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    準備好材料
  • 步驟 2/12
    桃膠提前用清水浸泡12小時
  • 步驟 3/12
    泡發後的桃膠用水沖洗乾淨,去除雜質
  • 步驟 4/12
    瀝乾水份備用
  • 步驟 5/12
    把桃膠放入鍋中
  • 步驟 6/12
    加入清水
  • 步驟 7/12
    大火燒開
  • 步驟 8/12
    轉小火燉煮40分鐘
  • 步驟 9/12
    加入牛奶
  • 步驟 10/12
    加入冰糖
  • 步驟 11/12
    不加蓋繼續小火煮15分鐘即可
  • 步驟 12/12
    成品圖
小貼士

釋出於 2022-10-22
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