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桃膠燉銀耳
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紫煙追夢從玉

皮膚喜歡的桃膠燉銀耳

只要不外出,我基本每週都會給自己做一次桃膠燉銀耳喝,這款滋潤的糖水有滋陰養肺、清血降脂,美顏嫩膚的效果,喝起來口感溫潤綿滑,很享受。這款糖水算是對自己的犒賞吧。

食材
桃膠 15克
銀耳 1朵
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    桃膠要用清水浸泡十個小時以上,直到沒有硬芯。銀耳提前一小時浸泡至發
  • 步驟 2/5
    泡發的桃膠,清澈透明。用手把桃膠捏碎些
  • 步驟 3/5
    泡發的銀耳去蒂,切成小塊。切得稍微碎點可以簡短熬製的時間
  • 步驟 4/5
    把切碎的銀耳在鍋中先煮40分鐘,煮得稍微有些粘稠感後再下入捏碎的桃膠
  • 步驟 5/5
    下入桃膠後再煮15分鐘左右後依據自己的口味放入適量的冰糖,煮融後就可以關火享用了
釋出於 2018-07-05
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