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蘋果蓮子燉銀耳
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蘋果蓮子燉銀耳
時間:1-2小時
食材
銀耳
6g
蘋果
1個
蓮子
40g
枸杞子
適量
黃冰糖
60g
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好食材。
步驟 2/8
銀耳提前泡發。
步驟 3/8
蓮子沖洗乾淨;銀耳洗淨、撕碎;蘋果去皮,切小粒備用。
步驟 4/8
蘋果、蓮子、銀耳放入燉盅。 內膽加入適量冷水。
步驟 5/8
燉盅內膽蓋上蓋,將冷水注入燉盅。 燉盅加上外蓋。
步驟 6/8
接通電源,調好所需時間。
步驟 7/8
湯品燉煮至時間快結束前10分鐘,加入冰糖、枸杞子。
步驟 8/8
燉好的銀耳羹盛出溫熱食用。
小貼士
1、如需預約,按說明書操作,很方便。
2、用燉盅燉湯,無須擔心水分被蒸發掉。按調好的時間燉好湯品,水分只減少了1/3。
釋出於 2020-09-08
208
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