桃膠燉牛奶,一道口感順滑、味道清甜的甜品。桃膠,山桃等樹皮分泌出來的樹脂,又名、稱桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠。由粘稠的液體經過日曬蒸發水分,產生的固體。它有清血降脂、緩解壓力、抗皺嫩膚的功效。它含有碳水化學物、脂肪、植物膠蛋白。這裡用到25克是3個人的分量。
1.牛奶不宜久燉,所以在最後加入。
2.桃膠是桃樹上分泌的液體,在樹上日曬後成為固體,無可避免會有灰塵、樹皮等雜質,需要浸泡足夠時間,挑去雜質。
選購桃膠注意,形狀不規則,帶有雜質才是沒有精加工和新增其他物質的。
3.這裡使用的是電燉鍋“甜品”功能。