紅棗性溫、味甘,具益氣補血、健脾和胃、袪風之功效。紅棗中含有豐富的維生素C,能夠促進肌膚細胞的代謝,還具有養顏補血的作用,同時能夠養血安神、滋補脾胃,經常食用,能增強體質。
現在已進入寒冷的冬季,多吃點紅棗不僅可以禦寒補血,還能補充礦物質和維生素,好處自然是不言而喻。
棗糕不僅是一種小吃,也是具有食俗的傳統食品。棗糕其味香遠,入口絲甜,含有維生素和蛋白質等營養成分,既能補脾和胃,也可益氣生津。
1.6個雞蛋總重量360克至390克,也就是每個雞蛋在60克至65克左右。
2.紅棗要選用新疆的大棗。
3.全蛋打發要隔熱水打發,會比較容易。
4.加入麵粉和油時要注意手法,快速翻拌,避免消泡而致使紅棗糕不蓬髮。
5.製作之前要提前稱量好全部食材。
6.要提前將模具中鋪的油紙裁剪好並鋪好。