蝦仁紫薯面
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麵條不僅營養可口，而且烹調簡便，吃麵條需要科學搭配蔬菜，尤其是維生素和礦物質含量更高的蔬菜，才能保證在較少食用量的情況下補充足夠的營養素。今天不想煮飯，來碗美味的麵條吧。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備紫薯面一包 -
步驟 2/8
豆芽去根洗淨，肉切絲，蝦燙過水剝掉殼，蔥白切段，
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步驟 3/8
水燒開，下面塊燙一下撈出，過涼水。
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步驟 4/8
鍋裡熱油，下入蔥白、蝦仁和肉絲炒熟。
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步驟 5/8
炒好的肉蝦推一邊，下入豆芽翻炒。
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步驟 6/8
再下入紫薯面翻炒。
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步驟 7/8
炒勻後，調入適量鹽和胡椒粉拌勻即可。
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步驟 8/8
熄火盛出
小貼士
面不要燙太久，不然炒時會粘鍋。
釋出於 2022-10-30
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