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芝麻花捲
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鹹香的芝麻花捲口感鬆軟,營養俱佳。
時間:10-30分鐘
食材
中筋麵粉
500g
花生油
適量
鹽
適量
黑芝麻
少許
酵母粉
少許
烹飪步驟
步驟 1/7
發酵好的麵糰揉出氣泡
步驟 2/7
黑芝麻用擀麵杖碾碎
步驟 3/7
麵糰擀成大餅刷少許的油撒上鹽和黑芝麻
步驟 4/7
捲起切成段
步驟 5/7
捲成花捲生坯
步驟 6/7
放入蒸鍋中。
步驟 7/7
蒸20分鐘即可
小貼士
芝麻要碾碎吃才更有益於吸收。
釋出於 2023-07-11
218
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