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青椒肉絲
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恨靈雕

青椒含有大量的維生素,還可以防癌,增加食慾、幫助消化。辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。而青椒肉絲也是我們日常家裡面常吃的一道又有營養,又下飯的家常菜。

時間:10分鐘內
食材
豬肉絲 300g
青椒 400g
適量
適量
泡椒 適量
澱粉 適量
花椒 適量
豆瓣 適量
雞精 適量
嫩姜 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    將嫩姜和青椒切成絲
  • 步驟 2/13
    切成絲後的豬肉
  • 步驟 3/13
    放澱粉在豬肉上
  • 步驟 4/13
    豬肉上放少許菜油
  • 步驟 5/13
    和勻後的豬肉
  • 步驟 6/13
    切碎後的泡椒
  • 步驟 7/13
    上面放上泡椒
  • 步驟 8/13
    鍋裡油燒熱
  • 步驟 9/13
    下豬肉炒
  • 步驟 10/13
    放豆瓣
  • 步驟 11/13
    放青椒和嫩薑絲
  • 步驟 12/13
    放鹽
  • 步驟 13/13
    放雞精
小貼士

在沒有炒的肉絲裡放少許菜油,炒出來的肉絲更嫩。

釋出於 2022-12-31
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