青椒含有大量的維生素,還可以防癌,增加食慾、幫助消化。辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。而青椒肉絲也是我們日常家裡面常吃的一道又有營養,又下飯的家常菜。
在沒有炒的肉絲裡放少許菜油,炒出來的肉絲更嫩。